Stage thématique : Cultiver l’amour de soi

Cultiver l’amour de soi 

Stage de CNV ponctué de Biodanza

Du 26 au 28 octobre 2019, à Pau 

Co-animé avec Peggy Saudax, facilitatrice titulaire de Biodanza. Peggy anime des groupes depuis 2015 à Pau. Elle participe à la Ronde des collaborateurs de l’école de Biodanza de Toulouse Occitanie.

« Le paradis est un état que lon peut expérimenter ici et maintenant. Combien vous pouvez expérimenter ce paradis sur terre est directement lié à combien damour et de valeur vous avez pour vous-mêmes. La plus grande leçon dans la vie est dapprendre comment vous aimez et à reconnaître votre valeur. » Anita Moorjani

Présentation du stage

Ce stage est l’occasion d’aller profondément à la rencontre de soi en explorant le thème de l’amour et de l’estime de soi. Dans un premier temps, nous prendrons soin des endroits de désamour dans notre vie en accueillant ce qui entrave cet amour.

Nos défis relationnels et nos défis du quotidien nous guideront pour transformer avec compassion notre expérience intérieure et retrouver un lieu de plénitude.

Nous verrons aussi comment développer davantage d’amour de soi par l’accueil inconditionnel du vivant en nous, par la prise en compte de nos besoins et de nos aspirations, en apprenant à poser nos limites par respect pour nous, à transformer les croyances qui nous limitent à vivre l’amour de soi ou encore à cultiver la célébration et la gratitude envers nous-même.

Nous utiliserons les processus proposés par la CNV en explorant bien entendu l’univers des émotions et des besoins. Une séance de Biodanza quotidienne nous permettra d’amplifier l’expression et la connexion à notre intériorité afin de renouer avec notre force vitale et nous sentir pleinement vivant.

Quels sont les OBJECTIFS visés ?  

  • Développer sa capacité à cultiver une relation plus profonde avec ses émotions et ses besoins et apprendre à ressentir leur énergie dans le corps.
  • Prendre soin de ses aspirations et honorer la beauté de ses besoins.
  • Se pardonner en cultivant la compassion et la tendresse envers soi-même.
  • Apprendre à reconnaître sa valeur.
  • Poser ses limites pour se respecter davantage.
  • Transformer les croyances qui entravent notre évolution et la réalisation de notre potentiel

Les journées seront ponctuées par des temps de partage à deux, en groupe et en petits groupes, ainsi que des temps d’intégration et des moments d’échanges et de partage en grand groupe.

Du 26 au 28 octobre 2019

Lieu : Pau

Renseignements et inscriptions : Solène Garreau secretariat.dbf@gmail.com

INSCRIPTION : Cliquez ici

CALENDRIER DES STAGES : Cliquez ici

PRIX PAR MODULE EN 2019 :

– Tarif particulier (financement sur deniers personnels) : 2 jours 210 € ; 3 jours consécutifs 320 € ; 4 jours consécutifs 410 € ; 5 jours consécutifs 510 € ; 6 jours consécutifs 600 €.
– Tarif professionnel (professions libérales, associations locales, TPE,…) : 2 jours 340 € ; 3 jours consécutifs 520 € ; 4 jours consécutifs 660 € ; 5 jours consécutifs 820 € ; 6 jours consécutifs 950 €.

 Si vous souhaitez organiser un stage de CNV proche de chez vous, dans la région Sud-Ouest, n’hésitez pas à me contacter sur dianebaranformations@gmail.com et au 06 19 68 74 84.

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