4 jours d’approfondissement

La puissance de la gratitude et des appréciations & Dire et entendre un « non »

Co-animé avec Christophe Vincent, formateur certifié par le CNVC

Stage résidentiel de CNV ponctué de Biodanza

Du 8 au 11 juin 2019, à Lherm, près de Toulouse

La puissance de la gratitude et des appréciations 

Voici les thèmes que nous explorerons ensemble :

  • Se donner de la reconnaissance intérieurement
  • Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliments, ce qui essentiel, particulièrement vis à vis des enfants.
  • Explorer ce qui peut empêcher l’accueil de la gratitude de l’autre
  • Nous entraîner à donner et recevoir des appréciations
  • Formuler des appréciations, de la gratitude à autrui de manière simple et sincère

Dire et entendre un non 

Voici les thèmes que nous explorerons ensemble :

  • comment dire « non » à une demande d’une manière qui prend soin de ce qui est important pour chacun-e
  • comment vérifier si vous vous respectez vraiment quand vous dites « oui »
  • comment entendre ce qui est vraiment important pour l’autre au-delà de son « non »
  • comment sortir de la confusion pour faire des choix conscients
  • comment sortir de « l’obligation » de faire, du « je dois » pour vivre plus de liberté et de plaisir au quotidien

Ce qui fait le plus sens pour nous est de rester au plus près de ce que les participants viennent chercher dans le stage, les propositions concrètes seront donc adaptées aux attentes et à la réalité des participants.

Pour cela, nous faciliterons : des exercices ludiques, des moments de connexion profonde, des temps théoriques, des pratiques corporelles et des temps de questions-réponses.

Nous animerons également des sessions de Biodanza, au service de l’intégration profonde des thématiques de ce stage.

La Biodanza, créée par Rolando Toro Araneda est la « Danse de la Vie ». Elle nous permet de développer nos richesses personnelles en nous connectant profondément à nos besoins, de réveiller nos instincts endormis par la civilisation actuelle et de retrouver le plaisir de Vivre ; l’objectif étant de retrouver une connexion sur 3 niveaux : à nous même, aux autres, et plus largement à notre environnement et l’univers.

La session de Biodanza est un espace protégé où chacun.e est invité.e à être bienveillant.e, dans l’accueil et le non-jugement et à expérimenter d’être vraiment soi, aussi bien dans ses envies et ses besoins que dans ses limites du moment.

Du 9 au 11 juin 2019

Lieu : près de Toulouse. Le Parc aux Papillons, 102 chemin français, Les vallées, 31600 Lherm

Informations et inscriptions : christophevincent.pro@posteo.net

CALENDRIER DES STAGES : Cliquez ici

PRIX PAR MODULE EN 2019 :

– Tarif particulier (financement sur deniers personnels) : 2 jours 210 € ; 3 jours consécutifs 320 € ; 4 jours consécutifs 410 € ; 5 jours consécutifs 510 € ; 6 jours consécutifs 600 €.
– Tarif professionnel (professions libérales, associations locales, TPE,…) : 2 jours 340 € ; 3 jours consécutifs 520 € ; 4 jours consécutifs 660 € ; 5 jours consécutifs 820 € ; 6 jours consécutifs 950 €.

 Si vous souhaitez organiser un stage de CNV proche de chez vous, dans la région Sud-Ouest, n’hésitez pas à me contacter sur dianebaranformations@gmail.com et au 06 19 68 74 84.

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